😱 ចង់ដឹងទេហេតុអ្វី បានជាសក់យើងឡើងប្រេង ?

😱 ចង់ដឹងទេហេតុអ្វី បានជាសក់យើងឡើងប្រេង ?

👉1- ញាំរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ (ខ្វះ ឫលើស របបអាហារដែលរាងកាយត្រូវការ)

👉2- កត្តាដំណពូជ

👉3- ស្រ្តេស នើយហត់

👉4- ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យ

👉5- កង្វះការថែទាំសក់ ឫការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ